Psicologia online · PT · EN · ES

Um espaço leve
para você
respirar.

Terapia humana e acolhedora para quem busca se entender melhor e viver com mais calma — onde quer que esteja.

Agendar conversa

Atendimento online · Brasil e exterior

Sobre

Lu Costa, psicóloga

Oi, eu sou a Lu.

Psicóloga clínica apaixonada por escutar histórias. Acredito que a terapia pode ser um lugar simples, sem pressa, onde você se sente em casa para falar — ou ficar em silêncio. Atendo em português, inglês e espanhol.

Escuta sem julgamentoAbordagem integrativaRitmo respeitoso

Como trabalho

Um cuidado simples, sem fórmula pronta.

Formato

Sessões online

Encontros por vídeo, de onde for confortável para você.

Tempo

Sem pressa

50 minutos para você falar, sentir e pensar em voz alta.

Tom

Acolhedor

Uma escuta atenta, sensível e prática para o seu dia a dia.

Como posso te ajudar

Terapia para o que pesa hoje

Ansiedade

Para quando a mente não desliga e tudo parece urgente.

Burnout & estresse

Quando trabalho, pressão e cansaço estão pesando demais.

Autoconhecimento

Um espaço para entender padrões, escolhas e desejos.

Transições de vida

Mudanças, lutos, novas fases e o que vem junto.

Relacionamentos

Vínculos, limites e a forma como você se conecta.

Autoestima

Reconstruir uma relação mais gentil com você mesmo.

Como funciona

Um caminho sem pressa para começar.

01

Primeiro contato

Você me escreve por WhatsApp ou e-mail. Conto como atendo e tiramos suas dúvidas.

02

Conversa inicial

Marcamos um encontro online de 50 min para nos conhecer, sem compromisso de continuar.

03

Sessões semanais

Se fizer sentido, seguimos com encontros no seu ritmo — semanal ou quinzenal.

Confiança

Um espaço seguro para ser quem você é.

"Pela primeira vez senti que podia falar sem precisar me explicar. Saio das sessões mais leve."
M., 32
"A Lu tem uma escuta rara. Me ajudou a entender coisas que carrego há anos."
J., 28

Investimento

Um cuidado acessível e transparente.

Sessões individuais online de 50 minutos. Valores conversados no primeiro contato, com opções pensadas para diferentes momentos.

  • Sessões de 50 min
  • Atendimento individual
  • Online · PT · EN · ES
Saber valores

Perguntas frequentes

Algumas dúvidas comuns

Você não precisa estar em crise para começar. Se algo te incomoda, te cansa ou te confunde, já é motivo suficiente para conversar.

Quando estiver pronto,
estarei aqui.

Marque uma primeira conversa sem compromisso. A gente vê juntos se faz sentido seguir.